20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
835 kcal
|
Yağ: 43,43g | Prot: 35,50g | Karb: 69,08g.
Öğle Yemeği: Carne de Pollo Magra (Asada), Tarta de Verdura. Akşam Yemeği: Huevo Revuelto, Granja del Sol Patitas de Pollo (1), McCain Papas Noisettes. Aperatifler/Diğer: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|