21 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 47,61g | Prot: 104,97g | Karb: 108,24g.
Kahvaltı: Bounty Мороженое, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Махеевъ Джем Малиновый, Минский Молочный Завод №1 Творог Зерненый Домашний Кучма, Ключанское Студень из Курицы Кучма. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Ананас, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские. Akşam Yemeği: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Дыня, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|