01 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 83,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2768 kcal
|
Yağ: 110,40g | Prot: 139,60g | Karb: 245,80g.
Öğle Yemeği: Mackerel Fillets in Sunflower Oil, v8. Akşam Yemeği: Heineken Beer, Bang Bang Shrimp. Aperatifler/Diğer: toasty crackers, toast chee, Peanut Butter Buddy Bars Wafers. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
michael john Kilo Geçmişi
|