|
SETTIMANA 16
Domenica 21 agosto 2022
Media da 74.5 a 70.8 (-3.7 kg) -0.7
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 86,54g | Karb: 143,91g.
Kahvaltı: Uva Bianca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Ikea Rotella alla Cannella•. Öğle Yemeği: Nocciole, Coop Valeriana, Uva Bianca, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|