21 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2492 kcal
|
Yağ: 64,41g | Prot: 52,08g | Karb: 255,73g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Simple Truth Plant Based Sausage Meatless Kielbasa, Onions, Koops' Stone Ground Mustard, Healthy Life Wheat Hot Dog Buns, Olive Oil. Öğle Yemeği: Seabreeze, Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Pistachio Nuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|