|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2973 kcal
Gewicht = 68,8 kg
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2653 kcal
|
Yağ: 54,35g | Prot: 58,12g | Karb: 291,00g.
Kahvaltı: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahne-Schnitten, Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. Öğle Yemeği: Kania Ketchup Light, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Aperatifler/Diğer: Moritz Fiege Pils. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|