22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 11,96g | Prot: 35,17g | Karb: 62,00g.
Öğle Yemeği: Fagiolini Bolliti, Patate al Forno, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Aperatifler/Diğer: Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|