22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 46,88g | Prot: 51,68g | Karb: 29,13g.
Kahvaltı: Power Pro Fitness Jam Zero, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Смешанные Орехи, Яготинське Молоко 2,6%, Белоцерковский Творог 5%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Огурец, Красные Помидоры, Тыквенные Семечки, Приготовленные Мидии. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|