22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1479 kcal
|
Yağ: 80,28g | Prot: 89,63g | Karb: 111,83g.
Kahvaltı: Metamucil Fiber Supplement - Berry Burst, Silk Pure Almond Milk - Original. Öğle Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Aldi Blue Cheese Crumbles. Akşam Yemeği: Jewel-Osco Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|