22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
532 kcal
|
Yağ: 27,09g | Prot: 45,30g | Karb: 27,77g.
Kahvaltı: Махеевъ Джем Клубничный, Славянские Традиции Творог 4%. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Мираторг Окорок Свиной. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|