22 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 45,60g | Prot: 57,09g | Karb: 69,86g.
Kahvaltı: Leche de Almendras, Canderel Monk Fruit, Café, Almendras, Lyncott Queso Cottage 1%, Plátano, Fresas. Öğle Yemeği: Tortilla Keto, Brócoli, Huevo Cocido. Akşam Yemeği: Tinga de Pollo, Tostadas, Pepino (con Cáscara), Mangos, Fresas, Espinacas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|