23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 24,53g | Prot: 42,04g | Karb: 44,36g.
Kahvaltı: Альгерд Сыр Монарх, Жаркое из Свинины, Гречневая Каша, Перекресток Багет Фитнес. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|