23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 25,48g | Prot: 61,02g | Karb: 76,46g.
Öğle Yemeği: Danone YoPRO Salted Caramel, Cooked Brussels Sprouts, Spring Onions , Cauliflower Rice, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Olive Oil, John West Salmon Springwater , Danone YoPRO Salted Caramel. Aperatifler/Diğer: La Zuppa Pumpkin Soup, Shiraz Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|