23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2091 kcal
|
Yağ: 84,78g | Prot: 98,62g | Karb: 252,16g.
Kahvaltı: Грудка Куринная в Сметане, Горчица, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачки. Öğle Yemeği: Кировский Булочка с Маком, Кировский Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Халва, Молочный Суп. Akşam Yemeği: Кировский Молоко 3,2%, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|