23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2539 kcal
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Yağ: 58,46g | Prot: 147,39g | Karb: 346,55g.
Kahvaltı: Puertosol Marmellata di Fragole, Puertosol Marmellata di Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Öğle Yemeği: Carote, Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Akşam Yemeği: Merluzzo(Inran), Cetriolo (senza Buccia), Pasta di Semola (Project Invictus), Pomodori Ciliegini, Olio Evo(Project Invictus). Aperatifler/Diğer: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Uova (Project Invictus). devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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