23 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 78,14g | Prot: 101,19g | Karb: 132,07g.
Kahvaltı: Овсянка с молоком, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная. Aperatifler/Diğer: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Перекресток Ролл Филадельфия. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|