19 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 22,96g | Karb: 79,27g.
Kahvaltı: Киноа (Вареный). Öğle Yemeği: Киноа (Вареный), Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Gusto Французская Горчица, Масло Подсолнечное, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasiya_Volkava Kilo Geçmişi
|