espoir et patience Günlüğü, 22 Ağu 22

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Me voici de retour, deux ans et demi après mon accouchement : retour au point de départ ! 😭

113 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 43 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,3 kg alıyor

17 Destekçi Destek

Yorumlar

💪 Allez ça va le faire 😁

23 Ağu 22 üye tarafından: NyAldente

On est avec toi. 💚

23 Ağu 22 üye tarafından: maya.frjenesuispas1numéro

allé alle on se reprend j'ai pris 20 aussi , c'est comme ça , plein de courage ne lâche rien

24 Ağu 22 üye tarafından: Jo lapin

Bienvenue à toi, en avoir conscience et venir ici est un début, comme compte tu t'y prendres (rééquilibrage, régime spécifique:protéiné, cetogene, hypocalorique ....)? Une activité sportive?? Rien n'est perdu j'ai pris 25kilos à chaqu'une de mes deux dernieres grossesses (j'en ai eu 5...)et hop plus rien même moins qu'au départ quand j'avais 20an...j'en ai 40 désormais. Crois en toi, utilise la bonne méthode qui te convient et reste motivé car c'est long😁

26 Ağu 22 üye tarafından: 🌿Lau Keto🌿


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