22 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 62,24g | Prot: 94,26g | Karb: 102,33g.
Kahvaltı: Сахар, Чай, Слобода Майонез, Ламбер Сыр, Свежая Ветчина, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Пепси Пепси, Винегрет, Винегрет, Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 11,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|