24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 44,93g | Prot: 48,05g | Karb: 41,19g.
Kahvaltı: Первый Вкус Молоко 2,5%, Фрутилад Клюква Малина, 9 Nuts Арахисовая Паста Классическая, Грецкие Орехи, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliceivakina1 Kilo Geçmişi
|