Del_Nesh Günlüğü, 24 Ağu 22

24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.    Geriye kalan: 10,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

148 kcal Yağ: 3,02g | Prot: 3,52g | Karb: 27,63g.   Kahvaltı: Семерка Чипс-Трикутник. devamı için...
263 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 9,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.