24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 22,12g | Prot: 11,78g | Karb: 83,67g.
Kahvaltı: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. Öğle Yemeği: Dattel, Alnatura Hirseflocken, Chia-Samen, Ener Bio Reis Flocken, Belbake Kokosraspel, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Ener Bio Kokos Natur. Aperatifler/Diğer: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
porzellanmadame Kilo Geçmişi
|