24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 9,23g | Prot: 54,38g | Karb: 67,53g.
Kahvaltı: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Milsani High Protein Pudding Vanille, Emmi Almond Macchiato. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|