24 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 24,50g | Prot: 31,40g | Karb: 68,20g.
Kahvaltı: Vital Choice Wild Alaskan Sockeye Smoked Nova Lox, Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese, Silk Pure Almond Milk - Original. Aperatifler/Diğer: Metamucil Fiber Supplement - Berry Burst. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|