23 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1923 kcal
|
Yağ: 92,10g | Prot: 109,84g | Karb: 155,04g.
Öğle Yemeği: DIA Pizza Campestre. Akşam Yemeği: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Molde Integral. Aperatifler/Diğer: Hamburguesa Casera. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|