25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1968 kcal
|
Yağ: 41,34g | Prot: 110,14g | Karb: 302,01g.
Kahvaltı: Cappuccino, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Gekochtes Ei, Banane, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Oatly Hafer Barista Edition. Öğle Yemeği: MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur , Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gekochtes Ei, Barilla Nudeln Gekocht, Süßkartoffel, Brokkoli, Zucchini, Aubergine, Magerquark, Edeka Hokkaido Kürbis, Karotten, Kartoffelbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Larissa.Mariee Kilo Geçmişi
|