25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 80,93g | Prot: 58,27g | Karb: 164,52g.
Kahvaltı: Меридиан Помидоры Черри, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром, Valio Сметана 42%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский. Akşam Yemeği: Ремит Кабанос Чикен, Суп из Говядины. Aperatifler/Diğer: Movenpick Мороженое Фисташковое, Movenpick Мороженое Фисташковое, Movenpick Мороженое Фисташковое. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|