25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1763 kcal
|
Yağ: 85,67g | Prot: 90,67g | Karb: 139,09g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 20%, Barilla Спагетти #5, Чизолини Сыр Чечил, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Чизолини Сыр Чечил, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Heinz Кисло-Сладкий Соус, KFS Наггетсы. Aperatifler/Diğer: FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Гост Сгущёнка с Сахаром, Tuc Крекер с Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|