25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 130,67g | Prot: 73,59g | Karb: 71,94g.
Kahvaltı: Капучино, Eggsellent Трюфельно-Апельсиновый Бенедикт. Akşam Yemeği: Burenka Club Антипасти Оливки с Мягким Сыром, Iposea Вяленые Томаты, Помидоры Черри, ВкусВилл Буррата. Aperatifler/Diğer: Chateau Вино Розовое Сухое. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|