25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 27,05g | Prot: 58,33g | Karb: 154,35g.
Öğle Yemeği: Courgette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Filet de Poulet Mariné, Aubergines Cuites, Brocoli. Akşam Yemeği: Picard Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Picard Galettes Céréales et Légumes Mozzarella , Picard Purée de Pomme de Terre Épinard Colin d'alaska. Aperatifler/Diğer: Garbit Taboulé Bio. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|