25 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
267 kcal
|
Yağ: 14,96g | Prot: 29,08g | Karb: 1,94g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Jitomate, Huevo Cocido, Carne Molida de Avestruz. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|