01 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3545 kcal
|
Yağ: 224,50g | Prot: 135,00g | Karb: 234,00g.
Kahvaltı: Apple Fritter, Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: tubby's. Akşam Yemeği: Cheese Sticks, Deep dish slice. Aperatifler/Diğer: Low Sodium Rice Cakes, Town House Flipsides Pretzel Crackers. devamı için...
|
|
3062 kcal
|
Egzersiz:
Egzersiz Makinesi (Hızlı) - 35 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 25 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|