HeatherKM Günlüğü, 02 Haz 11

So there you go - from feeling frustrated and angry at my cheatin' ways, to thrilled that the weight is back down! Almost to that 5lb mark! That seems like so little, but when you've been staring at 240 every day for months and months, seeing 234 really does make you feel better!

106,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.    Geriye kalan: 42,9 kg.    Diyet Takibi: %100.

---

1568 kcal

Yağ: 71,77g | Prot: 56,02g | Karb: 186,02g.   Kahvaltı: diet coke, Dunkin Donut egg and cheese wake up wrap. Öğle Yemeği: Lemonade Drink Mix, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Raspberry. Akşam Yemeği: hot dog. Aperatifler/Diğer: candy, frozen yogurt, jello sugarfree pudding. devamı için...

2917 kcal

Egzersiz: Egzersiz Makinesi (Orta) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...