26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 53,96g | Prot: 40,87g | Karb: 168,51g.
Kahvaltı: Petit Gâteau. Öğle Yemeği: Mélange de Légumes (Surgelés), Poisson. Akşam Yemeği: Macaroni ou Salade de Pâtes, Chips, Crémant. Aperatifler/Diğer: Magnum Chocolat Blanc. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|