26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 27,48g | Prot: 20,68g | Karb: 49,02g.
Kahvaltı: Банан, Кухмастер Кетчуп Лечо, Черкизово Сервелат Астория, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Урожай Хлеб Бездрожжевой с Отрубями Половинка, Кофе (из Молотых Зерен), Бодрая Корова Мороженое Ice Jam с Малиной, Сарделька. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|