26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
966 kcal
|
Yağ: 51,90g | Prot: 33,87g | Karb: 92,96g.
Öğle Yemeği: Tortilla, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Tomates Cerises, Ancel Bretzel , Tomates, Mayonnaise. Akşam Yemeği: Huile Végétale, Jaune d'Oeuf, Marque Repère Calamars à la Romaine. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|