Anesthéline Günlüğü, 26 Ağu 22

Anesthéline Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Enfin!💖…2 mois pour perdre 1,5kg

69 kg Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg. Geriye kalan: 4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Ağustos 2022:

1286 kcal

Yağ: 37,48g | Prot: 78,49g | Karb: 162,93g. Kahvaltı: Thé sans Sucre, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Baguette, Pêches, Bonne Maman Confiture Orange Amère. Öğle Yemeği: Thiriet Sorbet Framboise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Tomates, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Pêches. Akşam Yemeği: Fontaine Santé Hummus Traditionnel, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Danone Hipro Citron, Soupe de Courgette, Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Pêches. devamı için...