26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2421 kcal
|
Yağ: 86,86g | Prot: 51,47g | Karb: 374,22g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Öğle Yemeği: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Green Idea Чеддер, Gusto Di Roma Fusilli Спирали. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Aperatifler/Diğer: De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Сливы, Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
StellaPrincesss Kilo Geçmişi
|