thfavero Günlüğü, 26 Ağu 22

26 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2991 kcal Yağ: 104,75g | Prot: 158,30g | Karb: 302,74g.   Kahvaltı: Lacta Bis (7g), Lacta Diamante Negro, Desperados Desperados, Costillas de Cerdo, Patata Asada, Paul Pain Complet, Les Croisés Camembert, Vino Blanco de Mesa, Kraft Philadelphia Nature, Jamón Cocido, McEnnedy Pain de Mie Complet , Banana, Décathlon Whey Protein , Salsa de Tomate, Leche de Coco, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Zumo de Naranja, Leche Entera, Azúcar, Pâturages Maasdam, Sondey Cookies Nougatine, McEnnedy Pain de Mie Complet . devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


thfavero Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.