20 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1934 kcal
|
Yağ: 90,55g | Prot: 126,95g | Karb: 151,80g.
Kahvaltı: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Словяночка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пчелка Котлета Нежная. Akşam Yemeği: Syrniki. Aperatifler/Diğer: Ritter Sport Weiss + Crisp, Milka Noisette, Spomlek Сыр Радамер. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|