27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2018 kcal
|
Yağ: 20,13g | Prot: 107,80g | Karb: 368,76g.
Kahvaltı: Oatly Hafer Barista Edition, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Heidelbeeren, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel. Öğle Yemeği: Tomatensoße (Konserviert), DM Bio Fusilli Glutenfrei, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Champignons, Magerquark, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Larissa.Mariee Kilo Geçmişi
|