27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2425 kcal
|
Yağ: 101,51g | Prot: 127,42g | Karb: 248,24g.
Kahvaltı: Фруже Манго в Кокосовом Фружеле, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Творог 5%, Кировский Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Öğle Yemeği: Кухмастер Икра Из Кабачков, Bakerman Хлеб Пшеничный На Итальянской Закваске, Щи с Курицей. Akşam Yemeği: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское Сливочное Шоколадное, Bakerman Хлеб Пшеничный На Итальянской Закваске, Макфа Вермишель Отварная, Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста, Русское Море Селедочка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|