27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 17,52g | Prot: 10,08g | Karb: 38,55g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|