27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 29,67g | Prot: 19,48g | Karb: 193,37g.
Kahvaltı: Варенье, Белый Хлеб, Сливы. Öğle Yemeği: Рудь Мороженое Тоффи, Чебурек, Кукуруза Вареная, Сметана , Борщ Украинский, Яблоко, Виноград. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|