27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
231 kcal
|
Yağ: 12,63g | Prot: 7,01g | Karb: 26,66g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы. Öğle Yemeği: Vocaso Масло из Семян Тыквы, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|