27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 38,69g | Prot: 54,52g | Karb: 82,87g.
Kahvaltı: Ветчина Индейки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Hochland Cu Șunca, Хлеб Pravia. Öğle Yemeği: Хлеб Pravia, Hochland Cu Șunca, Ветчина Индейки. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|