27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 33,67g | Prot: 48,64g | Karb: 107,78g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata. Öğle Yemeği: Banana Prata, Yakult Yakult, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnaHMendonça Kilo Geçmişi
|