Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AnaCamila
Günlük
24 Eyl 14
AnaCamila Günlüğü, 24 Eyl 14
AnaCamila Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
24 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
4,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Eylül 2014:
1509 kcal
Yağ: 55,65g | Prot: 72,09g | Karb: 144,07g.
Kahvaltı:
Café com Açúcar, Club Social Integral.
Öğle Yemeği:
Carne, Macarrão Cremoso com Queijo.
Akşam Yemeği:
Brahma Brahma Chopp, Molho Teriyaki, Gendai Temaki Skin, Makis Place Temaki Salmão Cream.
Aperatifler/Diğer:
Activia Grego Baunilha.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Boa Ana !!!
24 Eyl 14 üye tarafından:
rogerpaixao
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
AnaCamila Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle