27 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2672 kcal
|
Yağ: 138,68g | Prot: 78,82g | Karb: 278,43g.
Kahvaltı: Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Great Value Sausage Patty, Bisquick Biscuit. Öğle Yemeği: Ranch Salad Dressing, Ore-Ida Golden Fries, Fried Battered Catfish. Aperatifler/Diğer: Westby Cheese Curds, Apples, Rice Krispies, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|