24 Eylül 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 18,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 22,39g | Prot: 59,47g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Thomas' Original English Muffins, Egg, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Logan's Roadhouse Mesquite Grilled Chicken. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
rocketgirl51 Kilo Geçmişi
|